효율적인 시간 관리 방법: 하루를 2배로 활용하는 법 현대 사회에서 시간 관리는 매우 중요한 요소입니다. 많은 사람들이 일상 생활에서 효율적으로 시간을 관리하지 못해 스트레스를 받고, 원하는 목표를 이루지 못하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 하루를 두 배로 활용할 수 있는 효율적인 시간 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 목표 설정의 중요성효율적인 시간 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 명확한 목표를 설정하는 것입니다. 목표가 명확하지 않으면 하루를 어떻게 보낼지 계획하기 어렵습니다. 목표 설정 시 SMART 원칙을 따르는 것이 좋습니다.Specific (구체적이어야 한다): 목표는 구체적이고 명확해야 합니다.Measurable (측정 가능해야 한다): 목표를 달성했는지 여부를 측정할 수 있어야..
